Leiðbeiningar um þær tilfinningar sem þunglyndur einstaklingur skynjar venjulega innra með sér eða gagnvart samfélaginu.
Að nálgast fólk með þunglyndi, forðast að vanmeta sjúkdóminn.
Að þróa næmni og hlusta á fólk með þunglyndi.
Til að hjálpa fólki að biðja um aðstoð.
6 mínútur
https://www.who.int/news-room/feature-stories/mental-well-being-resources-for-the-public
Alþjóðaheilbrigðismálastofnunin https://www.who.int/